Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
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117,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Líp: 26,40g | Prot: 86,56g | Carbs : 149,37g.
Pequeno Almoço: Herta Finesse Schinken mit Pfeffer, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Milbona Skyr Erdbeere, Heidelbeeren, Äpfel, Chiquita Banane. Almoço: Aldi Karottensalat , REWE Beste Wahl Mais Mix Mexikanische Art, Steinhauer Buchweizengrütze mit Rindfleisch , Pellkartoffeln, REWE Beste Wahl Mais Mix Mexikanische Art, Rote Paprika, Lidl Gehackte Tomaten, Hähnchenbrustfilet. Jantar: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Heinz Pommes Frites Sauce, Heinz Tomato Ketchup, Aldi Karottensalat , Pellkartoffeln, Hähnchenbrust. Snacks/Outros: Honig, Milbona Skyr Erdbeere, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de biguffbasse
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