Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1446 kcal
|
Líp: 65,15g | Prot: 55,59g | Carbs : 161,69g.
Pequeno Almoço: Йогурт домашний ежедневный, Велес Пастрома "Деликатесная", Greenfield Чай Чёрный, Морозко Блины с Мясом, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Красная Смородина. Almoço: Тефтели как в детском саду, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Мистер Салат Салат из Морской Капусты в Майонезе с Лососем. Jantar: Добрый Апельсиновый Сок, Пиканта Баклажаны в Аджике, Папа Может Сосиски Сочные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной. Snacks/Outros: Пиканта Сироп Лимонный, Магнит Сыр Голландский 45%, Моя Цена Печенье Сахарное Традиционное, Greenfield Чай Чёрный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anzhelika AngelY
|