Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2584 kcal
|
Líp: 138,95g | Prot: 112,38g | Carbs : 223,17g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Какао-Порошок (Несладкий), Бурже Хлеб Цельнозерновой, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Морковь, Зеленый Чай. Almoço: Мандарины, Зеленый Чай, Балык Венский Сырокопчёный Заволжский. Jantar: Красное Яблоко, Мандарины, Зеленый Чай, Дмитрогорский Продукт Масса Творожная Особая, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Чай Несладкий, Говядина Тушеная. Snacks/Outros: Банан, M&M's Молочное Мороженое Peanut, Чай Несладкий, BE-KIND Миндально-Кокосовый Батончик с Мёдом. mais...
|
A Ganhar 6,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|