Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
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85 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2168 kcal
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Líp: 76,85g | Prot: 127,52g | Carbs : 261,47g.
Pequeno Almoço: Седьмой континент Хурма, Якобс Кофе 3 в 1, Блины с Творогом. Almoço: Финик, Чай, Картофель Тушеный с Мясом, Щи. Jantar: Творог 5%, Янино Сметана 20%, Мёд, Изюм, Чернослив, Курага, Грецкие Орехи, Творог 5%, Янино Сметана 20%, Мёд, Изюм, Чернослив, Курага, Грецкие Орехи. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ienna83
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