Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
81,7 kg Perdidos até agora: 0,9 kg .    Ainda faltam: 2,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1282 kcal Líp: 49,74g | Prot: 78,38g | Carbs : 135,70g.   Pequeno Almoço: Great Value Hard Boiled Eggs, Great Value Light Nonfat Yogurt. Almoço: Wawa Tuna Wrap. Jantar: Chicken Thigh, Cooked Green Peas (Canned). Snacks/Outros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mais...
2003 kcal Exercício: Descansar - 17 horas e 19 minutos, Dormir - 6 horas e 41 minutos. mais...
A Perder 5,1 kg por Semana

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