Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
|
94,7 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1797 kcal
|
Líp: 24,14g | Prot: 117,52g | Carbs : 291,72g.
Pequeno Almoço: Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый, Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Баклажанами. Almoço: Банан, Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Банан. Jantar: Каша Рисовая на Молоке, Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый, Банан, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Snacks/Outros: Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Банан, Хладокомбинат 3 Гостовский Пломбир с Клубничным Наполнителем . mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de idezis
|