Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1676 kcal
|
Líp: 72,08g | Prot: 89,93g | Carbs : 166,47g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Икра Щуки Пастеризованная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Юбилейное Печенье Традиционное, Авокадо. Almoço: Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Barilla Макароны Penne Rigate, Котлеты из щуки. Jantar: Fish House Чука, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Жареное Яйцо без Жира, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Outros: Bounty Bounty , Белый Медведь Сыр Плавленый Сливочный, Сыр Тильзитер, Перекресток Хлеб Трапезный Бездрожжевой, Банан, Фрутоняня Пюре Шарлотка. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann8917
|