Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
145 kcal
|
Líp: 5,42g | Prot: 5,49g | Carbs : 20,94g.
Pequeno Almoço: Abacaxi, Água. Almoço: Queijo Branco, Café. mais...
|
|
1416 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 25 minutos, Cozinhar - 5 minutos, Limpeza - 10 minutos, Descansar - 19 horas e 40 minutos, Dormir - 3 horas e 40 minutos. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mcecyr
|