Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
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75,6 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Líp: 70,60g | Prot: 63,05g | Carbs : 170,75g.
Pequeno Almoço: Arla A-Fil, AXA Müsli Gold Fruit. Almoço: Finn Crisp Original, Bregott Bregott Normalsaltat. Jantar: ICA Selection Pannbiff, ICA Krispiga Potatisräfflor, Sås. Snacks/Outros: Olw Chili Cream Cheese, O'boy Original Pulver, Favorit Mellan Mjölk, Favorit Mellan Mjölk, O'boy Original Pulver. mais...
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1963 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 23 minutos, Descansar - 15 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Isetome
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