Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
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66,9 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2511 kcal
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Líp: 122,79g | Prot: 142,23g | Carbs : 219,70g.
Pequeno Almoço: The Healthy Kitchen Trufas Keto, Ciruela, Pelón, CasanCrem CasanCrem Clásico, La Abundancia Semillas De Lino, Pan de Salvado, Pan Integral. Almoço: Pan Integral, Ensalada de Frutas. Jantar: Puerros Cocidos, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), La Serenísima Crema de Leche, Tregar Crema de Leche, Milkaut Crema de Leche, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Puerros Cocidos, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), La Serenísima Crema de Leche, Tregar Crema de Leche, Milkaut Crema de Leche, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Outros: Villares Almendras, Cachafaz Galletas Integral de Algarroba, Queso Cheddar, Verónica Queso Tybo, Paladini Jamón Cocido, DIA Jamón Cocido. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Orne1511
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