Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
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61,3 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1647 kcal
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Líp: 51,77g | Prot: 140,51g | Carbs : 166,11g.
Pequeno Almoço: Herbalife Chai Tea, Pineapple , Smithfield Hometown Original Bacon, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Cherry Tomatoes, Calavo Avocado, Egg White , Egg. Almoço: Skinless Chicken Breast, Sweet Onions , Tomatoes, Jalapeno Peppers , Prime Time Sweet Mini Peppers , Plantains (Cooked) . Jantar: Mashed Potato, Chicken Wing (Skin Eaten), Trader Joe's Carrot & Celery Sticks, Taylor Farms Celery Sticks, Taco Bueno Pico de Gallo, Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Pringles Original Potato Crisps, Air Popped Popcorn , PBfit Peanut Butter Powder , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Bananas , Member's Mark Extra Large Virginia Peanuts with Sea Salt, Gatorade Zero Glacier Freeze, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (170g), Kroger Nonfat Plain Greek Yogurt, Raspberries . mais...
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A Ganhar 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danielabejarano
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