Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1558 kcal
|
Líp: 74,79g | Prot: 67,71g | Carbs : 129,85g.
Pequeno Almoço: Банан, Блины на Молоке, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Вареное Яйцо. Almoço: Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Jantar: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, ВкусВилл Оливки Каламата без Косточки, Панакота, Вино Красное Сухое, Ветчина, Прошутто, Помидоры, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Артишоки в Масле. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vonotkova
|