Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1167 kcal
|
Líp: 26,90g | Prot: 118,28g | Carbs : 117,67g.
Pequeno Almoço: Седьмой континент Хурма, Помидоры, Grovo Яичный Белок, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Almoço: Морковь по корейски, Перловая Каша, грудка индейки запеченная, Свекла Вареная. Jantar: Erdinger Пиво Безалкогольное, Запеченные или Жареные Креветки, Морковь по корейски, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinaOrl
|