Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
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63 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Líp: 21,74g | Prot: 31,29g | Carbs : 221,51g.
Pequeno Almoço: Курица (Кожа не Съедена), Пшеничная Каша, Свекла Вареная. Almoço: Макароны Отварные, Капуста Тушеная, Борщ Вегетарианский. Jantar: Капустный Салат. Snacks/Outros: Киви, Яблоко, Яблоко. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sportik05
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