Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1094 kcal
|
Líp: 60,40g | Prot: 60,09g | Carbs : 67,69g.
Pequeno Almoço: Сормовский Хлеб Английский Хлеб, Epica Йогурт Питьевой Натуральный . Almoço: Мясновъ Яблоко Сушеное из Армении, Мясновъ Сыр Голландский, Курцево Сыр для Жарки Халуми, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Домик в деревне Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Макароны Отварные. Jantar: Chikalab Chikabar Кокос. mais...
|
A Perder 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sokolan3
|