Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1879 kcal
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Líp: 53,58g | Prot: 162,99g | Carbs : 172,81g.
Pequeno Almoço: Salt , Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten , Egg, Cherry Tomatoes, Aldi Paprika, Cucumber. Almoço: Salt , Barilla Bolognese, Hengstenberg Altmeister Kräuter-Essig, Ja! Natives Rapsöl, Cherry Tomatoes, Aldi Paprika, Cucumber (with Peel) , Ja! Hähnchen Brustfilets, Barilla Linguine Integrale. Jantar: Body Attack Extreme Whey Deluxe Strawberry White Chocolate, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Snacks/Outros: Franziskaner Weißbier Alkoholfrei. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Purici Iulian
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