Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
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62,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1788 kcal
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Líp: 72,68g | Prot: 106,71g | Carbs : 200,02g.
Pequeno Almoço: Putih Telur, Telur Rebus, Pisang, Nescafe Classic. Almoço: Klean Bowl Nasi Liwet, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Gula Merah, B.J. Bawang Merah Goreng, Bawang Merah, Leunca/Lumai Segar, Ikan Asin, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Jantar: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, BonCabe Boncabe, Saus Tomat, Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Cedea Fish Dumpling Cheese, Bihunku Goreng Special. Snacks/Outros: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Garuda Kacang Atom. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sysofia86
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