Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
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79,1 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Líp: 66,84g | Prot: 69,82g | Carbs : 71,30g.
Pequeno Almoço: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Almoço: Twinings Lemon & Ginger Tea, Waitrose Deli Style Coleslaw, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Jantar: Twinings Lemon & Ginger Tea, Ginger Beer, Ham Hock, Egg and Potato Salad (Waitrose). mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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