Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
|
50,8 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2226 kcal
|
Líp: 103,45g | Prot: 95,38g | Carbs : 230,95g.
Pequeno Almoço: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ёбатон Белковый Коктейль , Цикорий. Almoço: Волоконовское Сгущенные Сливки с Сахаром, Метатр Блины Домашние. Jantar: Сладуница Конфеты Самый Умный, Сахар, Волоконовское Сгущенные Сливки с Сахаром, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Мясновъ Докторская, Куриное Филе Вареное, Дома Куриный Бульон из Грудки, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Snacks/Outros: Смешанные Орехи, Теремок Карамель, Баскин Роббинс Кленовое с Грецким Орехом, Баскин Роббинс Пралине. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|