Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
|
50,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1934 kcal
|
Líp: 81,25g | Prot: 143,76g | Carbs : 150,56g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Мандарины, Zero Джем Абрикосовый , Сырники, Пискаревский Сметана 15%, не Молоко Миндальное Молоко. Almoço: Ризотто с Сыром, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Куриное Филе на Гриле. Jantar: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Ржд Сэндвич. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasha_sportlife
|