Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1082 kcal
|
Líp: 55,46g | Prot: 87,44g | Carbs : 61,28g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Ironman Протеиновый Батончик. Almoço: ВкусВилл Капуста Квашеная, Колбаса Докторская, Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Jantar: ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте. Snacks/Outros: Ironman Протеиновый Батончик, Избенка Йогурт Высокобелковый 2,1%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|