Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
|
57 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1536 kcal
|
Líp: 55,61g | Prot: 124,12g | Carbs : 127,50g.
Pequeno Almoço: Рафаэлло Конфета, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Oltermanni Сыр 17%, Valio Йогурт Клубника Базилик, Nescafe Latte. Almoço: FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, Говядина Отварная, Heinz Микс из Печеной Фасоли 5 Сортов в Томатном Соусе. Jantar: Epica Йогурт Натуральный, Аладушкин Хлеб Дарницкий Традиционный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Level Up 100% Casein. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de лела36
|