Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
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81,3 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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733 kcal
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Líp: 15,05g | Prot: 53,99g | Carbs : 103,14g.
Pequeno Almoço: Капуста Белокочанная, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Сахаром. Almoço: Гречка Отварная, Помидоры, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Мандарины. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de *МУРКАМУР*
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