Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
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70,6 kg
Perdidos até agora: 37,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1788 kcal
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Líp: 32,09g | Prot: 178,88g | Carbs : 191,40g.
Pequeno Almoço: AH Hazelnootpasta , AH Excellent Brunchbroodjes, Milbona Magere Franse Kwark, Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Cookies. Almoço: Go Tan Wok Red Curry, Jumbo Kipfilet, Gele Wortel Nasi. Jantar: Milbona Magere Franse Kwark, Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Cookies. Snacks/Outros: Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Cookies, Melkan Magere Melk, Brinta Brinta. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nick_hatert
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