Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
|
85,4 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1611 kcal
|
Líp: 74,12g | Prot: 128,56g | Carbs : 109,07g.
Pequeno Almoço: Dolce Granto Сыр Пармезан, Другой Хлеб Хлеб Домашний без Дрожжей, Хохланд Творожный Сыр, Лакомо Сливки 10%, Вареное Яйцо. Almoço: RIOBA Сливки 10%, Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Dolce Granto Сыр Пармезан, Куриное Филе Вареное, Магнит Гранат. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 3,5%, BIG WHEY Протеин. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dashanavik
|