Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1956 kcal
|
Líp: 47,77g | Prot: 79,80g | Carbs : 83,92g.
Pequeno Almoço: Кофе, Коричневый Сахар, Каждый День Икра Лососевая Зернистая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке. Almoço: Плов с Курицей, Canti Вино Красное Сухое, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Выборжец Томаты Черри Желтые, Петмол Сливки 22%, Лента Креветки Королевские Очищенные. Jantar: Canti Вино Красное Сухое, Плов с Курицей. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna_Kvyat
|