Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
|
96,8 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1285 kcal
|
Líp: 62,48g | Prot: 95,83g | Carbs : 76,74g.
Pequeno Almoço: Магнит Апельсин, Сваренное Вкрутую Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: President Сыр Плавленый Сливочный, Листья Салата, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Петрушка, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Костный Бульон. Jantar: Starbucks Фруктовый Салат. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|