Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2013
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66,4 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1958 kcal
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Líp: 40,28g | Prot: 139,06g | Carbs : 269,94g.
Pequeno Almoço: Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Melaleuca FiberWise Citrus Orange Drink Mix, Better Oats oat revolution steel cut oats, omega 3 Eggs, Lucerne Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Almoço: Great Value Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Great Value Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Gala Apples, Ole spinach and herb tortilla wraps, Kraft Simply Fat Free Cottage Cheese, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Great Value Light Raspberry Vinaigrette Dressing, Fresh Express Spinach. Jantar: Ole spinach and herb tortilla wraps, Safeway Low Sodium Black Beans, Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Great Value Yellow Popping Corn, Great Value triple berry mix, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Great Value Frozen Whole Strawberries, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Smooth Banana, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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