Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
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58,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Líp: 39,10g | Prot: 54,62g | Carbs : 185,38g.
Pequeno Almoço: Saus Tiram, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Pisang, Kepala Djenggot Teh Hijau. Almoço: ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Tahu, Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau, Tempe. Jantar: Quaker Instant Oatmeal, Nasi Putih, Tempe, Pisang, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Snacks/Outros: Mayora Beng Beng, Prosana Proffle Coklat. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayuaazizah
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