Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1595 kcal
|
Líp: 101,93g | Prot: 59,35g | Carbs : 111,39g.
Pequeno Almoço: Yarych Мария Цельнозерновая, Bob Snail Конфеты Манго в Шоколаде, Зеленый Чай, Millennium Brut 74%, Сильпо Банан, Білоцерківський Творог 5%. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Сливочно Сырная Паста. Jantar: Корисна Кондитерська Зефир в Шоколаде со Стевией, Селянський Кефир 2,5%, Yarych Мария Цельнозерновая, Bob Snail Конфеты Манго в Шоколаде, Millennium Brut 74%. Snacks/Outros: Активиа Активиа без Сахара Манго Персик . mais...
|
A Perder 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mila_S.T.
|