Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1405 kcal
|
Líp: 65,97g | Prot: 71,57g | Carbs : 136,00g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Лента Рис Пропаренный, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Hortex Шампиньоны, Болгарский Перец, Зеленый Горошек (Замороженный), Гречка. Jantar: Мёд, Свой Урожай Облепиха, Вареное Яйцо, Bonduelle Италия Микс. Snacks/Outros: Fish House Сельдь Филе с Приправами, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы, Золото Европы Сыр Маасдам. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elizaveta_varenevna
|