Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2011
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2799 kcal
|
Líp: 220,13g | Prot: 170,10g | Carbs : 43,62g.
Pequeno Almoço: Spinach , Jalapeno Peppers , Heavy Cream, Cheddar Cheese , Onions , Bacon, Egg. Almoço: Cheddar Shredded Cheese, Cherry Tomatoes, Dana's Ranch, Brandon's low carb broccoli cheese soup. Jantar: Cherry Tomatoes, Dana's Ranch, Cheddar Cheese , Romaine Lettuce, All-Meat Chili. Snacks/Outros: Low Carb Fdge, Atkins Advantage Chocolate Royale Shake, Nectar Sweets whey protein isolate - Chocolate Truffle. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wahoowa96
|