Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
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87,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2661 kcal
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Líp: 104,06g | Prot: 102,79g | Carbs : 322,16g.
Pequeno Almoço: カゴメ トマトジュース (200ml). Almoço: マクドナルド チキンマックナゲット 5ピース, マクドナルド マックフライポテト(M), マクドナルド ベーコンレタスバーガー, マクドナルド てりやきマックバーガー. Jantar: 味噌ラーメン, にぎり寿司. mais...
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2346 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 38 minutos, Fitness (Treino) - 10 minutos, Descansar - 16 horas e 12 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sankobun
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