Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
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72,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2812 kcal
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Líp: 125,22g | Prot: 79,68g | Carbs : 278,90g.
Pequeno Almoço: Panera Bread Mini Orange Scones, Grapes, Valentina Hot Sauce, Kraft Velveeta Cheese Slices, French's Classic Yellow Mustard, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Thomas' Bagel Thins - Plain, Coffee. Almoço: Snyder's of Hanover Mini Pretzels 100 Calorie Pack, Raspberries , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cucumber (with Peel) , Bare Fruit Cinnamon Apple Chips (15g). Jantar: ShopRite Hamburger Patty (80% Lean), Ketchup , Mayonnaise , Alexia Classic Oven Crinkles French Fries. Snacks/Outros: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Flipz Milk Chocolate Covered Pretzels, Bourbon, Chicken Nuggets, Frank's Red Hot Buffalo Chicken Dip, Combos 7 Layer Dip Tortilla, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Jalapeño Poppers. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Haup4598
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