Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
|
61 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2063 kcal
|
Líp: 46,74g | Prot: 76,79g | Carbs : 172,59g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Almoço: Вареное Яйцо. Jantar: Пицца с Ветчиной и Грибами, Василеостровская Пивоварня Чехов Вишневый Эль, Корюшка, Глобус Торт Рулет Меренговый, ФЭГ Соус Ткемали из Алычи, Овощи Гриль, Вино Красное Сухое, Бахетле Шашлык из Куриной Грудки по-Китайски. Snacks/Outros: Сахар, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|