Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
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61 kg
Perdidos até agora: 30 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1577 kcal
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Líp: 63,56g | Prot: 46,09g | Carbs : 208,08g.
Pequeno Almoço: Банан, Русская Каша 6 Злаков, Наша Корова Молоко 3,2%. Almoço: Плов со Свининой. Jantar: Яшкино Вафли Шоколадные, Зефир в Шоколаде. Snacks/Outros: Bounty Bounty , Торт Черепаха. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de karlinaks
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