Jornal de yohoyoh, 07 fev 21

back down we go... 🎢

104,4 kg Perdidos até agora: 8,9 kg . Ainda faltam: 18,7 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 07 fevereiro 2021:

2116 kcal

Líp: 96,78g | Prot: 85,72g | Carbs : 214,72g. Pequeno Almoço: Coffee, Coffee, Coffee. Almoço: Select & Go Kebabrulla. mais...

2561 kcal

Exercício: Descansar - 17 horas e 41 minutos, Dormir - 6 horas e 19 minutos. mais...

peso estável


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