Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1945 kcal
|
Líp: 66,84g | Prot: 140,06g | Carbs : 197,19g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Малина, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Любимый Город Творог 5%. Almoço: Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный, Знак Хлеба Лаваш Армянский . Jantar: Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Морковь, Капуста Белокочанная. Snacks/Outros: С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яйцо, Творог 5%, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Много Молока + Кальций. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Simonochka01
|