Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
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67,3 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1873 kcal
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Líp: 76,95g | Prot: 54,33g | Carbs : 247,14g.
Pequeno Almoço: Kopi Luwak Luwak White Coffee. Almoço: Kentang Goreng, Es Kopi dengan Susu dan Gula, Nasi Pecel, Campina Vanilla Ice Cream, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Makaroni Krim dengan Keju. Jantar: Puding Coklat, Teh Manis. mais...
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1745 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de naratih19
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