This is one week of eating more mindful and also having treats too!
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63,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1614 kcal
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Líp: 63,22g | Prot: 85,13g | Carbs : 172,26g.
Pequeno Almoço: Avocados , Warburtons Seeded Warburtons, Oatly Auzu Piens, Coffee. Almoço: Richmond Sausages Tut, Four Seasons Skin on Fries (Aldi) Tut. Jantar: Milbona Fat Free Natural Yogurt, Tesco White Potatoes, Freshona Pickled Cucumbers (Lidl) Tut, Amoy Soy Sauce (Light), Black Pepper , Salt , Garlic Powder , Onions , Chicken Chicken Tut. Snacks/Outros: M&S Food Belgian Milk Chocolate Tut, Snaktastic Sour Cream & Onion Potato Chips (Lidl) Tut. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laura Koha
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