Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
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65,6 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1778 kcal
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Líp: 67,14g | Prot: 92,01g | Carbs : 206,06g.
Almoço: Hacendado Chocolate 99%, Dátil, Verduras Salteadas, Hacendado Arroz Basmati. Jantar: Naranjas, Maní, Mercadona Pan Integral 100%, Lidl Next Level Burger Vegana, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Snacks/Outros: Nueces, Hacendado Anacardo Natural, HSN Essentials Pea Protein Isolate 2.0 Choco. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rsilvent
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