Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
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129,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 61,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Líp: 62,47g | Prot: 82,20g | Carbs : 113,02g.
Pequeno Almoço: Окей Груша Конференс, Манго, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Яблоко Семеринка. Almoço: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриный Бульон. Jantar: Агрокомплекс Ромштекс . mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Аль.Н
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