Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
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67,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1665 kcal
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Líp: 62,95g | Prot: 40,51g | Carbs : 172,26g.
Almoço: Pingo Doce Chocolate Preto 72%, Café Expresso, Sopa de Legumes sem Batata, Leitão, Arroz Integral (Médio, Cozido), Somersby Apple Cider, Cenouras. Jantar: Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Cordial ou Licor, É Continente Bolachas de Champanhe, Limiano Queijo Amanteigado , Continente Sortido de Biscoitos. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MariaMarques18111996
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