Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
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76,5 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Líp: 37,40g | Prot: 71,40g | Carbs : 95,69g.
Pequeno Almoço: Iceland Unsmoked Back Bacon, Fried Egg , Branston Baked Beans (220g). Almoço: Ufit Strawberry Protein Drink. Jantar: McCain Original Oven Chips, Lasagna with Meat. mais...
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1932 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 13 horas e 25 minutos, Dormir - 9 horas e 35 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jantileal
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