Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
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52,0 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Líp: 27,68g | Prot: 85,20g | Carbs : 251,86g.
Pequeno Almoço: Bran Flakes, Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal. Almoço: Kellogg's Special K Cinnamon Pecan Cereal, Kellogg's Special K Protein Cereal, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup). Jantar: Fiber One Soft Baked Bars Lemon Bar, Jennie-O Taco Seasoned Ground Turkey, Knorr Rice Sides - Rice Medley. Snacks/Outros: Pillsbury Cookies Ready To Bake - Chick Shape, Air Popped Popcorn, Malt-O-Meal Fruity Dyno-Bites, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Tiger's Milk Protein Rich Nutrition Bar. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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