Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
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78,1 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Líp: 74,56g | Prot: 48,96g | Carbs : 148,75g.
Pequeno Almoço: Dole Baby Banana, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Tap Water. Almoço: Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Aquafina Water (16.9 oz), Hellmann's Real Mayonnaise, Kroger Hard Salami, Great Value Wheat Sandwich Bread, Cheetos Crunchy Cheddar Jalapeno Cheetos. Jantar: Whole Foods Market Stevia, Decaffeinated Tea Unsweetened, Tap Water, Wish-Bone Light Blue Cheese Dressing, Cucumber (with Peel) , Trader Joe's Carrot & Celery Sticks. Snacks/Outros: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). mais...
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2075 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Ir às Compras - 30 minutos, Conduzir - 1 hora, Dormir - 7 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cheylynn
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