Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
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70,8 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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930 kcal
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Líp: 26,45g | Prot: 57,10g | Carbs : 123,78g.
Pequeno Almoço: Suco de Couve com Limão. Almoço: Beterraba Cozida, Tomates, Alface Americana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Outros: Mel, Turma da Mônica Maçã, Nestlé Leite em Pó Ninho, Quaker Aveia em Flocos . mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juh_C
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