Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2013
109 kg Perdidos até agora: 7,6 kg .    Ainda faltam: 29 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

424 kcal Líp: 13,23g | Prot: 49,43g | Carbs : 33,18g.   Pequeno Almoço: Café. Almoço: Fleury Michon Surimi, Cornichons, Tomates, Concombre (Pelé), Champignons. Jantar: Carrefour Discount Asperges Blanches, Charal Steak Haché 5%, Courgette. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). mais...
2655 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 5,6 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Gtr95


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.