Jornal de bryan77727, 07 fev 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021

89,5 kg Perdidos até agora: 20,2 kg . Ainda faltam: 0 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 07 fevereiro 2021:

707 kcal

Líp: 14,58g | Prot: 50,60g | Carbs : 98,11g. Jantar: Cowboy Soup. mais...

2987 kcal

Exercício: Threadmill - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

A Perder 0,2 kg por Semana


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Histórico de Peso de bryan77727