Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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55,9 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Líp: 49,54g | Prot: 75,81g | Carbs : 104,60g.
Pequeno Almoço: 水煮蛋, 蘋果, 初啼 濃可可生酮麵包, 義美 5.3厚濃高纖黑豆奶. Almoço: Costco 球芽甘藍, 高麗菜, 全聯 牛番茄, 青江菜, 芹菜, 鮭魚. Snacks/Outros: 養樂多 養樂多300light. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de a246_987989
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